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9 mesi food. Consigli nutrizionali e ricette per una gravidanza in salute e in forma Copertina rigida – 30 novembre 2017

di Virginie Bales (Autore), Sandra Mahut (Fotografo), Marina Intini (Traduttore)
4,0 4,0 su 5 stelle 19 voti
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L'alimentazione in gravidanza deve assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Questo libro, scritto da una nutrizionista, offre alle future mamme tanti preziosi suggerimenti pratici: indica i cibi consigliati e quelli che è meglio evitare; spiega come prevenire e affrontare con l'alimentazione alcuni problemi tipici dei 9 mesi, come bruciori di stomaco, nausea, aumento della glicemia; propone tante semplice ricette per fare il pieno di tutti i nutrienti indispensabili per il benessere della donna in attesa e del suo bambino.
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  1. Lunghezza stampa
    124 pagine
  2. Lingua
    Italiano
  3. Editore
    Red Edizioni
  4. Data di pubblicazione
    30 novembre 2017
  5. Dimensioni
    16.7 x 1.9 x 21.2 cm
  6. ISBN-10
    8857307948
  7. ISBN-13
    978-8857307947
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Dettagli prodotto

  • Editore ‏ : ‎ Red Edizioni (30 novembre 2017)
  • Lingua ‏ : ‎ Italiano
  • Copertina rigida ‏ : ‎ 124 pagine
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8857307948
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8857307947
  • Peso articolo ‏ : ‎ 520 g
  • Dimensioni ‏ : ‎ 16.7 x 1.9 x 21.2 cm
  • Recensioni dei clienti:
    4,0 4,0 su 5 stelle 19 voti

Recensioni clienti

4 su 5 stelle
4 su 5
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Il libro sembra ben fatto ma al netto delle oltre 50 pagine di consigli nutrizionali vari - tutti abbastanza noti - sono riportate numerose ricette con ingredienti tipicamente sconsigliati in gravidanza (funghi, salmone affumicato, bresaola, carne salada, uova alla cocque etc.). Fidarsi?
Nel dubbio lo sto restituendo.
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valentina
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Recensito in Italia il 5 giugno 2018
Acquisto verificato
Partendo dal presupposto che è praticamente un libro di ricette, mi aspettavo qualcosa di piu delle informazioni banali che si possono trovare su internet riguardo all' alimentazione da seguire nei nove mesi.
2 persone l'hanno trovato utile
Utile
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