Dormire in gravidanza: consigli per un buon sonno
Care mamme in progress, dormire in gravidanza vi risulta un po' problematico?
Ecco degli ottimi consigli per un sonno di qualità!
Categoria: Benessere
Yoga per la gravidanza – parte 3
Video corso di yoga per la gravidanza per donne in attesa. Parte terza. Segui passo passo i consigli per il tuo benessere.
Yoga per la gravidanza – parte 2
Video corso di yoga per la gravidanza per donne in attesa. Parte due, a breve il prossimo episodio. Seguici!
Yoga per la gravidanza – parte 1
Video corso di yoga per la gravidanza per donne in attesa. Parte uno, a breve il prossimo episodio. Seguici!
La respirazione che aiuta in gravidanza
La respirazione diaframmatica, che perdiamo poco dopo la nascita, dobbiamo recuperarla in gravidanza...scopriamo come e perché!
Gravidanza serena: suggerimenti per non farti prendere dall’ansia!
Non esiste nulla di più bello al mondo di scoprire che si aspetta un bambino! Ecco qualche suggerimento per non farti prendere dall'ansia e vivere con tranquillità la gravidanza.
Belly Painting con Lela Perez
Lela Perez ci guida in un viaggio nel mondo della body art, spiegandoci tutto sul belly painting: la pittura che renderà il vostro pancione un'opera d'arte
Stretching in gravidanza: esercizi con l’ostetrica
I consigli dell'ostetrica sullo stretching in gravidanza, con immagini e indicazioni che ti aiuteranno nello svolgimento dei tuoi esercizi!
Tinta per capelli in gravidanza…SI PUO’
Si alle tinture per capelli anche per chi aspetta un bambino! Con qualche piccolo consiglio tingersi in gravidanza non è più un problema.
Tutta la verità sulle smagliature
Le smagliature sono quasi sinonimo di gravidanza, anche se non è detto che debbano comparire a tutte! Cosa sono, come prevenirle e attenuarle...scopriamolo insieme!