Bere Coca Cola in gravidanza può comportare una serie di rischi per la salute. Come tutti i prodotti a base di zucchero, la Coca Cola è ricca di calorie, di grassi saturi e di caffeina, i cui effetti possono variare a seconda delle quantità assunte. Quando la gravidanza si avvicina, l’apporto calorico sbagliato può indebolire […]
06
Feb
Feb
La gravidanza è un periodo speciale in cui una donna attraversa periodi di cambiamenti fisici, emotivi ed emotivi. In questo periodo di nove mesi si verificano molteplici cambiamenti fisiologici, metabolici e nutrizionali, richiedendo alla mamma un cambiamento notevole nella dieta. E’ fondamentale che anche la futura mamma abbia uno stile di vita sano, inclusi l’alimentazione […]
04
Feb
Feb
Nei rarissimi casi in cui ci sono controindicazioni all’allattamento al seno o di scarsa produzione di latte materno, si deve ricorrere al latte artificiale.
16
Apr
Apr
In Italia, il fenomeno dell’obesità infantile si sta propagando a macchia d’olio, diventando un problema di enorme rilevanza sociale. L’alimentazione, in realtà, dovrebbe essere qualcosa da gestire e curare con particolare attenzione fin dai primi anni di vita. Non sempre però ci si rende conto di stare commettendo degli errori, ma anzi, si agisce spesso in […]
11
Feb
Feb
Amiche Mamme In Progress, avete mai sentito parlare degli okonomiyaki? Qualche sera fa mi è venuta una voglia matta di prepararli e gustarli, complice il cartone animato Ranma 1/2 🙂 . Ho subito iniziato la ricerca di una ricetta semplice e veloce ed ho iniziato la preparazione 😉 . Per chi non sa di cosa stia […]
12
Nov
Nov
Dieta iperproteica per le donne in gravidanza: che cosa dicono i nutrizionisti? Quali sono le reali conseguenze per il feto? Scopriamole in questa guida dedicata. Dieta iperproteica in gravidanza: quali sono i rischi? È chiaro che le donne in stato interessante, siano sottoposte a visite e consulti specialistici con frequenza maggiore rispetto alle altre e, […]
22
Ago
Ago
L’allattamento al seno è uno dei momenti più unici da vivere con il proprio figlio, un contatto intimo che si ricorderà per sempre. Molte donne, tuttavia, hanno riscontrato dei problemi alla schiena, dopo avere allattato. Bisogna vivere al meglio questo momento e creare una situazione di comfort, per quanto possibile. Certo, non possiamo sempre prevedere […]
20
Ago
Ago
In gravidanza il corpo inizia a cambiare, fanno capolino le nausee mattutine ed una sensazione di perenne stanchezza che spesso accompagna durante la giornata. Per fornire al proprio corpo le energie necessarie è bene modificare il proprio stile di vita, soprattutto rinunciando alle cattive abitudini come l’eccesso di caffè, l’alcol e non per ultimo il […]
13
Mag
Mag
Dopo aver vinto la battaglia contro il cancro, alla gioia della gravidanza può seguire anche quella dell’allattamento al seno. Scopriamo insieme come e quando è possibile allattare al seno in caso di mastectomia.
16
Ott
Ott
La castagna frutto autunnale davvero importante! Si può mangiare tanquillamente in gravidanza. Vitamine, proteine e minerali compongono le castagne, sono ottime da inserire nell’alimentazione della mamma e del bambino.